Havermoutpannenkoekjes
Liefdevol ontbijt. 4 personen 15-30 minuten Ontbijt Ingrediënten 75 gram havermout 2 rijpe bananen mespunt kaneel 2 theelepels bakpoeder 2 eieren 3 – 4 eetlepels halfvolle melk 2 eetlepels vloeibare margarine 200 gram fruit, bijv. aardbeien, bessen, frambozen Bereiding Doe de havermout in een hoge kom en mix met de staafmixer de vlokken …
Lees meer
Overnight oats met fruit
Koningsontbijt. 2 personen 30+ minuten Ingrediënten 50 gram havermout 200 ml halfvolle melk 150 gram fruit, bijv. aardbeien, perzik, mango, (diepvries) bessen of frambozen 100 ml halfvolle yoghurt of melk klein handje noten, bijv. walnoten of pecannoten Bereiding Doe de havermout in een kom en roer er de melk door. Dek de …
Lees meer
Havermoutpap met gebakken banaan
Ouderwets lekker bordje pap! 2 personen 15 minuten Ingrediënten 800 ml halfvolle melk 2 bananen 60 gram havermout 1 eetlepel olie 40 gram hazelnoten kaneel Bereiding Breng de melk met de havermout aan de kook. Kook de havermout op laag vuur in 4 minuten gaar. Roer regelmatig. Pel de bananen en snijd ze in …
Lees meer
American pancakes met blauwe bessen
Probeer eens een ander ontbijt: American pancakes! 2 personen 15 minuten Ingrediënten 1 ei 45 gram volkorenmeel 45 gram zelfrijzend bakmeel ½ theelepel bakpoeder 100 ml halfvolle melk 2 eetlepels vloeibare margarine 50 gram blauwe bessen Bereiding Breek het ei in een kom en klop het los met een garde of mixer. Voeg het …
Lees meer
Home-made Granola
Ingrid’s favoriete ontbijt Ingrediënten 500 gram havervlokken (grof) 200 gram ongezouten noten (zakje mixed nuts van de Lidl) 4 EL pompoenpitten 4 EL zonnebloempitten 4 EL gebroken lijnzaad (super voor de stoelgang) 1 EL kaneel snufje zout 2 EL agave light siroop 4 EL water 2 EL zonnebloemolie Bereiding Heel simpel, doe alles in …
Lees meer